por Andrea | Sep 14, 2026 | Autoestima, Bienestar emocional |
sobre la autoestima ¿Te cuesta quedarte con un cumplido, y en cambio la crítica más pequeña se te queda pegada días enteros? Hoy quiero hablarte de la autoestima, y de esa voz interna que a veces es mucho más dura contigo de lo que serías con cualquier persona que...
por Andrea | Jun 29, 2026 | Bienestar emocional |
Hay un tipo de malestar que cuesta mucho explicar, incluso a uno mismo. No es tristeza, no es ansiedad, no es que haya pasado nada grave. De hecho, visto desde fuera, la vida funciona: el trabajo, la pareja, los planes del finde. Y aun así, en algún momento del día...