Psicóloga individual y de pareja en Hortaleza (Madrid) y online

Andrea Doadrio

Lo pequeño es valioso

puedes llamarme al

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Psicóloga individual y de pareja en Hortaleza (Madrid) y online

Andrea Doadrio

Lo pequeño es valioso

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puedes llamarme al

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Tengo un espacio para ti si necesitas:

Un lugar seguro donde hablar de lo que te preocupa, te duele o te confunde, sin miedo a ser juzgado/a.
Ayuda para llevar la ansiedad, o esos días en que el ánimo está por los suelos.
Sanar una herida o un trauma que sigue doliendo aunque pase el tiempo.
Acompañamiento en un duelo o una crisis vital, ese ¿y ahora qué?
Volver a entenderos, en pareja.
Llegar más hondo con la hipnoterapia, a donde no alcanzan las palabras.
Aprender a manejar los conflictos y poner límites.

Andrea Doadrio, psicóloga en Hortaleza, te acompaña

Andrea Doadrio, psicóloga en Hortaleza (Madrid) para terapia individual y de pareja

Mi filosofía de trabajo:

No creo que exista una única forma correcta de abordar la vida. De hecho, a menudo surgen problemas cuando nos forzamos a seguir un camino que otros consideran apropiado, en lugar de escuchar nuestra propia voz interior.

Por ello, trato de adaptar mi terapia a ti, a tu momento y a tu manera de estar en el mundo. Cada sesión es distinta. Es un poco como aprender a tocar el piano: se necesita técnica, pero la música aparece cuando confías en lo que eres.

Me he formado en muchos enfoques para poder abordar tanto problemas concretos, como la ansiedad o la tristeza, como cuestiones más amplias, como la sensación de vacío o no saber qué sentido quiero darle a la vida.

Saca una cita

Cómo es el proceso

No hay dos procesos iguales. Me centro en ti y en lo que necesitas, pero, por si te sirve de guía, este es el camino que solemos recorrer:

Sentarnos a hablar

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Sentarnos a hablar

Empezamos hablando de qué te trae a terapia, cómo te encuentras y qué necesitas.

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Sostener

Antes de remover nada, me aseguro de que tienes dónde apoyarte.

Sostener
Comprender lo que te ocurre

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Comprender

Entender qué hay detrás de lo que te pasa y de dónde viene. Casi nunca es un fallo tuyo: suele ser la respuesta lógica a haberte adaptado a contextos que hacían daño.

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Reconciliarte contigo

Aprender a tratarte de otra forma: más curiosa y compasiva contigo, menos dura. Mirar también esa parte de ti que intentaba protegerte.

Reconciliarte contigo
Vivir de otra manera

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Vivir de otra manera

Llevar todo esto a tu día a día: poner límites, decidir desde ti y relacionarte de otra manera. Cambiar por dentro y también fuera de consulta.

¿En qué te acompaño?

Te reconozcas o no en estas áreas, tienes la puerta abierta y un café caliente.

Bienestar emocional
  • Ansiedad y estrés
  • Depresión
  • Gestión emocional
  • Autoestima y autoconocimiento
  • Preocupación excesiva y rumiación
  • Manejo de la ira
  • Inseguridad y miedos
Relaciones y vínculos
  • Dependencia emocional
  • Reparación del apego
  • Problemas de pareja
  • Rupturas
  • Relaciones tóxicas
  • Soledad
Trauma y experiencias difíciles
  • EMDR y trauma
  • Duelos y pérdidas
  • Disociación
  • Violencia de género
  • Fobias y miedos
Autoexigencia y ámbito laboral
  • Autoexigencia y perfeccionismo
  • Estrés laboral y burnout
  • Problemas laborales
Crisis y etapas vitales
  • Crisis vitales
  • Cambios y transiciones
  • Sentido vital y vacío
Otras áreas que trabajo
  • TOC y obsesiones
  • Trastornos alimentarios
  • Adicciones
  • Psicología afirmativa LGTBIQ+
  • …y muchas cosas más
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Bienvenido/a a tu espacio seguro

Un lugar íntimo y cálido en Hortaleza, pensado para que puedas respirar y ser tú.

Mis tarifas

Todas las sesiones duran entre 50 y 60 minutos.

Terapia individual

Presencial u online · 50-60 min

70 €

Una hora a la semana solo tuya, en la que nadie te pide nada. Aquí puedes quitarte la coraza, mirar de frente lo que te pesa y empezar a reconciliarte contigo.

Solo para ti

Terapia de pareja

Presencial u online · 50-60 min

85 €

A veces os queréis, pero ya no sabéis cómo. Un espacio neutral donde los dos podáis hablar, sentiros escuchados y volver a encontraros, decidáis lo que decidáis.

De corazón a corazón

Supervisión de casos

Presencial u online · 50-60 min

60 €

Para psicólogas y psicólogos que empiezan y a veces se sienten solos ante un caso. Un lugar donde pensar en voz alta, soltar el peso y recuperar la confianza en tu criterio.

Aprendamos juntos

¿Damos el primer paso?

Cuéntame qué necesitas y en qué puedo ayudarte, y veamos cómo encajar.

Consulta en Hortaleza
C. de Pobla de Segur, 18, Hortaleza, 28033 Madrid
Lunes a viernes de 10:00 a 20:00
Andrea Doadrio · Psicóloga Sanitaria y Social · Colegiada Nº M-32242 · Más de 10 años de experiencia
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